ブーちゃんがNHKのマラソンのテキストに写真が載って、私はとても嬉しいです。走るの楽しいだろうな〜！歌うことと似てるかな？似てるんじゃないかな？ただ集中して走って驚いたり確かめたり、、、違うかな〜？黒いウエアがブーちゃん。

ランニング、3㎞なら走れるかどうかの不安が無くなってきた。このまま行けたらな〜。。。根気ないからな〜。。。汗を拭く日本手拭い。便利！かさばらない。すぐ乾く。綺麗。

10月に駅伝に出るので近所の公園で練習。一周1kmの公園を3周。最初の1kmが7:03で、次の1kmとその次の1kmが8:01。最初にとばしすぎ。でも昨年、初めて走ったときは10分やったんやから、それを思ったらね〜。最後の一周のときに、テレビでプロのランナーが道が…

ランニングクラブの体験レッスンにいってきました。 ニッポンランナーズ。 今までホントに運動をしてこなかった私にも優しいコーチの指導♪ 9:30集合、室内での本日のトレーニングメニューの説明。着替え。10:00に再び外に集合。全員で準備体操のあと、それぞ…